1.註冊google帳號。站長認為....每位朋友都必須要有一個google帳號，這樣才能感受到google強大的服務
2.進入google日曆，登入後點擊設定(齒輪的樣子)，再選設定。
3.點行動設定，利用上面的方式驗證自己的(台灣大哥大、威寶、中華電信)
4.驗正好之後....就能使用google的簡訊通知功能。
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2012年4月28日 星期六
2012年4月1日 星期日
嗝~ 嗝! 嗝? 打嗝該怎麼辦呢?
站長中午吃飽飯，一直嗝、嗝、嗝。嗝到旁邊的同學都笑死~結果無聊找到以下方法，還蠻有效的喔!(第三項做了兩次就好了)
治療打咯的最有效辦法！ 治療打嗝的方法總結如下：
1、打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鐘，對治打嗝很有幫助。
2、首先找一個娃哈哈純淨水的空瓶子（當然用其他的什麼礦泉水汽水可樂之類的瓶子也行，但有一點必須是塑料的不能用玻璃瓶）。然後就像喝水一樣用嘴巴含住瓶口。注意必須用嘴唇完全包住瓶口，不能留空隙。之後停止鼻子呼吸，只用嘴巴呼吸瓶子裡的空氣。注意不要漏氣。來回幾次就好了。哪位打嗝的請試一下吧。很靈的。
3、嘴巴含一大口 水或飲料.... 重點來了....此時用兩隻手把耳朵塞住...注意要塞緊喔...然後把口中的水或飲料分口兩吞下...反覆兩至三次....會不會打嗝了....超級有效...
4、彎身喝水打嗝時，倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然後從杯子的另一邊喝水。憋氣或吐氣有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2--3次，然後，深呼吸一下，接著重複前述動作。 憋氣喝水將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩隻食指各插入左右耳內。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣後，立即將水一飲而盡
5、 在日常社生活中，有的人由於吃飯受涼，或者是吃得太快，使膈肌痙攣，造成打嗝的現象，十分難受。制止打隔的方法非常簡單，即分別用自己的左右手指指甲，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，即可達到製止打嗝的目的了。此外，也可能用指甲掐“內關穴”，此穴位於手腕內側6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打隔的效果也比校好。 如果你的手或者腳抽筋了，怎麼辦呢？只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴，持續用力掐20~30秒鐘後，抽筋的肌肉即可鬆弛，痛疼也隨之消除，用此法對付手指或腳抽筋，有效率可達95％以上。 （摘自《家庭保健報》）
6、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。
7、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
8、嚼服生薑片。
9、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服
10、一大杯熱水放在圓桌中央,在杯子上放置筷子一雙,十字交叉(齊活),圍著桌子用鼻子依次吸杯子裡的熱氣,四次是一圈,不出3分鐘.. ....包好! 現在稍微好點了，我用過憋氣吐氣，憋氣經過訓練，已經達到了80秒的水平，我太佩服自己了，人的潛力真是無窮，用了好多種方法的綜合，終於暫時止住了。
參考網站 百度
治療打咯的最有效辦法！ 治療打嗝的方法總結如下：
1、打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鐘，對治打嗝很有幫助。
2、首先找一個娃哈哈純淨水的空瓶子（當然用其他的什麼礦泉水汽水可樂之類的瓶子也行，但有一點必須是塑料的不能用玻璃瓶）。然後就像喝水一樣用嘴巴含住瓶口。注意必須用嘴唇完全包住瓶口，不能留空隙。之後停止鼻子呼吸，只用嘴巴呼吸瓶子裡的空氣。注意不要漏氣。來回幾次就好了。哪位打嗝的請試一下吧。很靈的。
3、嘴巴含一大口 水或飲料.... 重點來了....此時用兩隻手把耳朵塞住...注意要塞緊喔...然後把口中的水或飲料分口兩吞下...反覆兩至三次....會不會打嗝了....超級有效...
4、彎身喝水打嗝時，倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然後從杯子的另一邊喝水。憋氣或吐氣有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2--3次，然後，深呼吸一下，接著重複前述動作。 憋氣喝水將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩隻食指各插入左右耳內。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣後，立即將水一飲而盡
5、 在日常社生活中，有的人由於吃飯受涼，或者是吃得太快，使膈肌痙攣，造成打嗝的現象，十分難受。制止打隔的方法非常簡單，即分別用自己的左右手指指甲，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，即可達到製止打嗝的目的了。此外，也可能用指甲掐“內關穴”，此穴位於手腕內側6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打隔的效果也比校好。 如果你的手或者腳抽筋了，怎麼辦呢？只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴，持續用力掐20~30秒鐘後，抽筋的肌肉即可鬆弛，痛疼也隨之消除，用此法對付手指或腳抽筋，有效率可達95％以上。 （摘自《家庭保健報》）
6、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。
7、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
8、嚼服生薑片。
9、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服
10、一大杯熱水放在圓桌中央,在杯子上放置筷子一雙,十字交叉(齊活),圍著桌子用鼻子依次吸杯子裡的熱氣,四次是一圈,不出3分鐘.. ....包好! 現在稍微好點了，我用過憋氣吐氣，憋氣經過訓練，已經達到了80秒的水平，我太佩服自己了，人的潛力真是無窮，用了好多種方法的綜合，終於暫時止住了。
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